Persoonlijke begeleiding

Bij Fitness Centrum Olympic is er altijd een fitnessinstructeur aanwezig waar je als lid kosteloos terecht kunt voor:

  • een intake en conditietest,

  • een persoonlijk trainingsschema,

  • uitleg omtrent apparaten en oefeningen,

  • advies over het combineren van trainingen,

  • het evalueren van je vorderingen

Spieren wennen aan training, waardoor je resultaten stagneren. Om vooruitgang te boeken, moet je je spieren continu uitdagen.
Daarom adviseren wij om regelmatig je fitnessprogramma te veranderen.

De juiste balans in een trainingsschema is cruciaal voor het bereiken van jouw trainingsdoel. Verander regelmatig je fitnessprogramma, dan verandert je lichaam.

Onze fitnessinstructeurs, Ben en Wouter, zijn altijd aanwezig voor persoonlijk advies.